Kinderschuhe
Das erste Paar Kinderschuhe ist schon ein Anlass, ein wenig stolz zu sein. Zu diesem Zeitpunkt hat Ihr Kind bereits gelernt zu krabbeln und zu laufen. Und erst, wenn es die ersten Schritte draußen wagt, sollten Sie die ersten Kinderschuhe kaufen. Da Kinder dazu neigen, die Zehen einzurollen, sollten Sie vor dem Kauf eine kleine Schablone der Füße anfertigen, die sie mit ins Schuhgeschäft nehmen.
Bei den ersten Kinderschuhen muss wirklich genau darauf geachtet werden, dass sie passen und an keiner Stelle unangenehm drücken. Es dürfen keine Nähte oder Kanten im Schuh zu erspüren sein, die den Kinderfuß stören oder sogar wundscheuern. Mit den ersten Schuhen legen Sie den Grundstein für gesunde Füße, und diese müssen das Kind noch bis ins hohe Alter tragen. Der Kinderschuh darf weder zu klein noch zu groß sein, das Kind muss darin Halt haben und darf keine Schmerzen empfinden. Zwischen Schuhspitze und dem großen Zeh sollten einige Millimeter Platz sein, optimal sind um die 15-20 Millimeter. Die Schablone kann vorher um dieses Maß erweitert werden, so kann die Schuhgröße mittels Schablone genau ermittelt werden.
Viele Kinder tragen viel zu kurze und enge Schuhe. Kinderfüße bestehen aus einem weichen, knorpeligen Gewebe, sie wurden bisher noch kaum benutzt und befinden sich zudem noch im vollen Wachstum. Auch das Fußgewölbe bildet sich erst langsam mit dem Gehen aus und am allerbesten geschieht dies barfuß. Ohne Schuhe ist der Fuß immer noch am besten gebettet. Das Barfußlaufen trainiert die Fußmuskulatur und stärkt die Muskeln insgesamt.
Eine neue Schablone sollte mindestens vier Mal pro Jahr angefertigt werden, um zu testen, ob der Fuß noch genug Platz im Schuh hat. Jedes Jahr wächst der Kinderfuß um zwei bis drei Schuhgrößen. Langfristige Folgen werden vermieden, wenn sich Eltern diese kurze Mühe machen und dem Kind so zu mehr Fußgesundheit verhelfen. Zu kleine Schuhe können die Zehenstellung verändern und sogar zu schmerzhaften Gelenkveränderungen führen. Sobald der Schuh an der Sohle abgetragen wird, sollten neue Schuhe gekauft werden.
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